El Blog de Samakhol

El pasado día 2 de octubre del 2024 mi alma gemela ha dejado atrás el precioso cuerpo de su última encarnación... Al preguntarle qué nombre le gustaría cuando nació, me mostró un gran corazón, así que la llamé "Samakhol", que en Wolof (Senegalés) significa "Mi Corazón". Nació y vivió 15 años bajo ese signo, el del corazón, viviendo cada instante con alegría, por difícil que fuera. Como todos los perros, mientras están con su humano escogido, son felices; ella además seguía feliz cuando tenía que pasar algunas temporadas con un "Pet Sitter", un cuidador de perros, cuando yo tenía que viajar sin ella, y naturalmente cuando se quedaba en casa de mis padres con aquella gran manada de perros y humanos, donde todos la querían. Porque se hacía querer, esta alma sabia, cuyo propósito era justamente el de traer alegría a este mundo. Samakhol me impulsó a escribir mi libro sobre la muerte, precisamente para eliminar el tabú y quitarle el mal sabor de boca a la transición que todos los seres vivos hacemos una y otra vez, pasando de habitar un cuerpo físico a volver a ser la energía libre y multidimensional que somos. Su intención era hacernos comprender la alegría de este proceso, entendiendo que la alegría por el alma que se va, viene siempre combinada con la tristeza por la pérdida del cuerpo físico. Ahí es donde me encuentro en estos momentos, transitando un profundo duelo, porque mi fiel compañera de aventuras ya no está conmigo de la misma forma que lo hizo durante 15 años. Eso son muchos años organizando mi vida entorno a la suya, mis costumbres adaptadas a sus rutinas, mis idas y venidas considerando sus necesidades. Ahora la casa está muy vacía, porque mi gato Felix es un espíritu libre que solo viene para comer cuando no ha cazado nada importante, y a veces para dormir. Cuando Samakhol se fue, Felix pasó un día entero en mi cama, sin salir ni comer, haciendo su duelo por quien era como su madre adoptiva, ya que él perdió la suya al poco de nacer. Pero ellos hacen un duelo mucho más rápido que nosotros porque no se aferran tanto al físico como lo hacemos nosotros. Para Felix la vida ya sigue... Para mí también sigue, pero no igual. Ahora tengo que aprender a vivir sin ella. Cuando lo pienso me pongo a llorar. Entonces recuerdo que ella ahora está libre de un cuerpo que ya no funcionaba, qua ahora vuelve a ser pura consciencia eterna, y entonces me vuelve la alegría que ella me enseñó. Recuerdo tantos y tantos momentos felices que hemos tenido juntas, los primeros meses con sus hermanitos; la suerte de crecer con su madre, la preciosa "Alaska"; las mudanzas, que no le importaban mientras estuviera conmigo; las largas caminatas; la playa en invierno, su segunda favorita después de la nieve; nuestros viajes en autocaravana por el sudoeste americano; prefiero no pensar mucho en el difícil vuelo de ida que tuvo metida en la bodega, pero luego la registré como "Emotinal Support Dog", una fantástica solución americana gracias a la cual pudo entrar conmigo en parques naturales, restaurantes y eventos, además de regresar conmigo en cabina en el vuelo de regreso a España; inteligente y sensible como era, se adaptaba a todas las situaciones sin llamar la atención, poniéndomelo fácil a pesar de su considerable tamaño de Labrador-Malamute y sus 25 Kg de peso. ¡Samakhol era una crack! Ahora su precioso cuerpo descansa junto al de la pequeña Minnie. Y me vuelven a venir las lágrimas a los ojos. Hasta que leo de nuevo las palabras que me dijo el día de su fallecimiento: "La transición de un estado al otro es una celebración de vida. Tenlo siempre en tu mente - porque tu corazón ya lo sabe. Todas las emociones de alegría y celebración vienen del corazón. Todas las emociones de culpa y tristeza vienen de la mente. Reconócelas - y entonces déjalas ir. Todo esto es un ejercicio de "dejar ir". Aprende, practica el dejar ir todo aquello que sea pesado, todo lo que no venga desde el corazón. Sí, la tristeza también viene de la mente porque su origen se halla en juicios y la falta de aceptación del momento presente. Esto es lo que quiero enseñarte en este último acto: dejar ir..." Y así voy alternando pena con alegría, alegría con pena. Lo bonito es que gracias a sus enseñanzas he aprendido a hacer un duelo consciente y lo vivo con la presencia que ella me ha enseñado. En mi libro todavía os hable de la ilusión que me hacía saber que su alma se iba a volver a encarnar en otro cuerpo de perro, como lo había estado haciendo durante siglos. Entretanto he podido saber que no solo hace siglos, sino milenios que estamos juntas. Que de hecho éramos una sola alma que se dividió en dos para aumentar nuestro rango de experiencias, como hacen muchas almas, y que ella casi siempre me ha acompañado en forma de perro en todas nuestras encarnaciones. Una verdadera alma gemela, ¡la misma alma en dos cuerpos! Y por lo que me han dicho tres personas expertas en la conexión con lo sutil, parece que la parte del alma que estaba encarnada en Samakhol, ya ha terminado su ciclo de encarnaciones. Nuevamente me pone triste saber ahora que no la voy a volver a tener en el físico a mi lado, sin embargo la alegría que siento porque ella haya alcanzado lo que todas las almas buscamos, es inmensamente superior a mi tristeza. ¡Lágrimas de alegría! Ahora me queda por confirmar si su parte de nuestra alma se volverá a juntar con la mía y con ello volveremos a ser UNA... --------------------- Celebration of life for Samakhol Last October 2nd, 2024 my soul mate has left behind the precious body of her last incarnation.... When I asked her what name she would like when she was born, she showed me a big heart, so I named her "Samakhol", which in Wolof (Senegalese) means "My Heart". She was born and lived 15 years under that sign, the sign of the heart, living every moment with joy, no matter how difficult it was. Like all dogs, as long as they are with their chosen human, they are happy; she was also happy when she had to spend some time with a "Pet Sitter", when I had to travel without her, and of course when she stayed at my parents' house with that big pack of dogs and humans, where everyone loved her. Because she made herself loved, this wise soul, whose purpose was exactly to bring joy to this world. Samakhol urged me to write my book on death, precisely to remove the taboo and ease the emotions around the transition that all living beings make over and over again, going from inhabiting a physical body to return to being the free and multidimensional energy that we are. Her intention was to make us understand the joy of this process, understanding that the joy for the departing soul is always combined with the sadness for the loss of the physical body. That is where I find myself right now, going through a deep mourning, because my faithful companion of adventures is no longer with me in the same way as she was for 15 years. That is many years organizing my life around hers, my habits adapted to her routines, my comings and goings considering her needs. Now the house is very empty, because my cat Felix is a free spirit who only comes to eat when he hasn't hunted anything important, and sometimes to sleep. When Samakhol left, Felix spent a whole day in my bed, without going out or eating, mourning the one who was like his foster mother, since he lost his own soon after he was born. But they grieve much faster than we do because they don't cling to the physical as much as we do. For Felix, life goes on... For me it goes on too, but not the same. Now I have to learn to live without her. When I think about it I start to cry. Then I remember that she is now free of a body that no longer functions, that she is now back to being pure eternal consciousness, and then the joy that she taught me comes back to me. I remember so many happy moments we have had together, the first months with her little brothers; the luck of growing up with her mother, the precious "Alaska"; the moves, which didn't matter to her as long as she was with me; the long walks; the beach in winter, her second favorite after snow; our RV trips through the American Southwest; I prefer not to think too much about the difficult outbound flight she had in the hold, but then I registered her as "Emotinal Support Dog", a fantastic American solution thanks to which she was able to enter with me in natural parks, restaurants and events, besides returning with me in the cabin on the flight back to Spain; intelligent and sensitive as she was, she adapted to all situations without attracting attention, making it easy for me despite her considerable size of Labrador-Malamute and her 55 lb of weight. Samakhol was awesome! Now her precious body rests next to little Minnie's body. And tears come to my eyes again. Until I read again the words she said to me on the day of her passing: "The transition from one state to another is a celebration of life. Always keep it in your mind - because your heart already knows it. All emotions of joy and celebration come from the heart. All emotions of guilt and sadness come from the mind. Acknowledge them - and then let them go. All of this is a "letting go" exercise. Learn, practice letting go of everything that is heavy, everything that does not come from the heart. Yes, sadness also comes from the mind because its origin is in judgments and lack of acceptance of the present moment. This is what I want to teach you in this last act: to let go..." And so I alternate sorrow with joy, joy with sorrow. The beautiful thing is that thanks to her teachings I have learned to do a conscious mourning and I live it with the presence that she has taught me. In my book I still told you about the joy I felt knowing that her soul was going to be reincarnated in another dog's body, as it had been doing for centuries. In the meantime I learned that we have been together not only for centuries, but for millennia. That we were in fact one soul that split in two to increase our range of experiences, as many souls do, and that she has almost always accompanied me in dog form in all our incarnations. A true soul mate, the same soul in two bodies! And from what I have been told by three people who are experts in the connection with the subtle, it seems that the part of the soul that was incarnated in Samakhol, has already finished its cycle of incarnations. Again, it makes me sad to know now that I will not have her again in the physical by my side, however the joy I feel that she has reached what all souls seek, is immensely superior to my sadness. These are tears of joy! Now it remains for me to confirm if her part of our soul will join again with mine and with that we will be ONE again...

Over the past few months I have noticed how Samakhol was always tired, listless; her osteoarthritis seemed to be worsening at an accelerated rate and she had lost her natural cheerfulness. Although she is approaching 14 years of age, she was showing symptoms beyond normal aging. I started her on isotonic seawater (watered down with 1 to 3 freshwater) and she seemed to respond well after a couple of days of acclimatization with some diarrhea. But her condition did not improve significantly, so I decided to have her checked by my therapist in Figueres, Rosa Maria Sanchez, master in Biomagnetism. How does this work? Well, using me as a substitute body. This was our session yesterday: I connected with Samakhol, asking permission to be her surrogate for this therapy, and the therapist made sure it was so. She asks all the questions through kinesiology on my feet, so my mind cannot influence at all and it is only the body that responds. After a few checks Rosa asks if Samakhol has any cysts, of which it turns out she has several in the liver, kidneys and bladder. Then the therapist checks if she has the tumor marker and the answer is positive, especially in the liver. It catches me by surprise, as Samakhol has eaten BARF since she was 6 years old and has had virtually no chemical exposure since we returned from the US in 2016. She eats healthy, has not been vaccinated since 2016, dewormers I prepare for her myself from natural ingredients, etc. We used to go on long walks, which has now been reduced to two walks a day, dawn and dusk, of between 30 and 60 min, as we can't handle more, neither her nor me. But she has a doggy door through which she can go out into the garden as she pleases even when I am not at home. And on the emotional side I believe I'm giving her as stable and calm an environment as possible, and our whole pack is usually in harmony. So what is happening here? Rosa gets "Resentment for abandonment by the mother". But... it turns out that Samakhol was one of the mega lucky puppies to grow up with her mother. She was born at home, I received her with my own hands when "Alaska" gave birth to her. Besides growing up with her mom for the first 4 years of her life, until we moved to the US, she even had a little brother with her for the first 5 months. So no way! Unless... You know that Samakhol's and my souls have been very close for centuries, literally. We do our personal growths together, supporting each other. In this kind of soul pacts it is common that our animals do remove part of our burdens to ease and facilitate our process. And I do resent my mother's abandonment! It was not a real "abandonment", only perceived as a child, most likely agreed upon with my mother's soul prior to this incarnation to further my growth. But in spite of having "worked" on the subject, I still have a fatty liver due to so much accumulated anger, and I have weakness in my kidneys and bladder, probably because it is difficult for me to "let go". When Rosa asked Samakhol's body if this was mine, the answer was clear: yes. Samakhol has removed just enough to prevent me from developing liver cancer, accepting that she would develop it, since she has at most 2 years left in this incarnation, while I probably have more than 20. The begin of internal tumors perfectly explains the apathy and tiredness Samakhol has shown lately. Fortunately we caught it in time. Rosa immediately did the appropriate treatment with the Biomagnetic Pair, filling my substitute body with heavy magnets. I began to feel nausea and a great discomfort; a strong pressure in my head and a sensation of dizziness that lasted the whole session. At night I felt as if a train had run over me! A few weeks from now we will do another check-up to see how she is doing, as we will probably have to do several sessions. We will also treat the osteoarthritis that also restricts the movement of both of us? Such a "simple" and non-invasive therapy as Biomagnetism offers us a reliable diagnosis through kinesiology, and besides reestablishing the physical balance with the application of magnets, we directly address the psycho-emotional origin that has manifested itself in the body, eliminating its energetic imprint. I would hardly have had a veterinarian look at the possibility of Samakhol developing cancer, since it was not "on my radar". Rosa was also able to consult if I had to give hier any additional supplements to the ones I already give her, and she got magnesium (of which I also have a deficit... what a coincidence! heh, heh, heh). She also confirmed that the sea water was very good for her, and to give it only orally, not subcutaneously as I was about to do. And Samakhol doesn't even have to leave the house, or sit still on a gurney for hours - this is something I can do for her in exchange for everything she does for me! -------------------------------------------------------------------------------------------------------- En los últimos meses he observado como Samakhol estaba siempre cansada, sin ánimos; su artrosis pareció empeorar de forma acelerada y había perdido su alegría natural. A pesar de que se acerca a los 14 años de edad, mostraba síntomas más allá de un envejecimiento normal. Comencé a darle agua de mar isotónica (rebajada con agua dulce 1 a 3) y parecía responder bien tras un par de días de aclimatación con un poco de diarrea. Pero su estado no mejoró significativamente, así que decidí hacerle un chequeo con mi terapeuta en Figueres, Rosa María Sánchez, máster en Biomagnetismo. ¿Cómo funciona esto? Pues usándome a mi cómo cuerpo sustituto. Esta fue nuestra sesión de ayer: Me conecto con Samakhol, pidiendo permiso para ser su sustituta para esta terapia, y la terapeuta se asegura de que así sea. Todas las preguntas las hace a través de kinesiología en mis pies, con lo cual mi mente no puede influir para nada y es únicamente el cuerpo que responde. Después de algunas verificaciones Rosa pregunta si Samakhol tiene algún tipo de quistes, de los que resulta tener varios en el hígado, riñones y vejiga. A continuación la terapeuta comprueba si tiene el marcador tumoral y la respuesta es positiva, sobre todo en el hígado. Me coge por sorpresa, ya que Samakhol es barfera desde los 6 años y prácticamente no ha estado expuesta a químicos desde que volvimos de EEUU en 2016. Come sano, no ha sido vacunada desde el 2016, los antiparasitarios se los preparo yo misma con ingredientes naturales, etc. Antes solíamos hacer largas excursiones, lo que ahora sí se ha reducido a dos paseos al día, madrugada y atardecer, de entre 30 y 60 min., ya que no podemos con más, ni ella ni yo. Pero tiene una puerta para perros por la que salir al jardín a su antojo incluso cuando yo no estoy en casa. Y por el lado emocional creo darle un entorno lo más estable y tranquilo posible, y toda nuestra manada suele estar en harmonía. ¿Entonces qué pasa aquí? A Rosa le sale "Resentimiento por abandono de la madre". Pero... resulta que Samakhol fue uno de los cachorros mega afortunados de crecer con su madre. Nació en casa, yo la recibí con mis propias manos cuando "Alaska" la parió. Además de crecer con su madre los primeros 4 años de su vida, hasta que nos fuimos a EEUU, incluso tuvo un hermanito con ella los primeros 5 meses. ¡Así que no puede ser! A menos que... Ya sabéis que las almas de Samakhol y la mía están muy unidas hace siglos, literalmente. Hacemos nuestros crecimientos personales juntas, apoyándonos mutuamente. En este tipo de pactos de almas es común que nuestros animales nos quiten parte de nuestras cargas para aliviar y facilitar nuestro proceso. ¡Y yo sí que tengo resentimiento por abandono de mi madre! No fue un "abandono" real, únicamente percibido como niña, muy probablemente acordado con el alma de mi madre antes de esta encarnación para fomentar mi crecimiento. Pero a pesar de haber "trabajado" el tema, sigo teniendo el hígado graso por tanta rabia acumulada, y tengo debilidad en riñones y vejiga, probablemente porque me cuesta "soltar". Cuando Rosa le preguntó al cuerpo de Samakhol si aquello era mío, la respuesta fue clara: sí. Samakhol me ha quitado justo lo suficiente para evitar que yo desarrollara cáncer de hígado, aceptando que lo desarrollara ella, ya que a ella como mucho le quedan 2 años en esta encarnación, a mí en cambio probablemente más de 20. El principio de tumores internos explica perfectamente la apatía y cansancio que ha mostrado Samakhol en el último tiempo. Afortunadamente lo hemos "pillado" a tiempo. Rosa inmediatamente hizo el tratamiento adecuado con el Par Biomagnético, llenando mi cuerpo sustituto de pesados imanes. Empecé a sentir náuseas y un gran malestar; una fuerte presión en la cabeza y una sensación de mareo que duraron toda la sesión. ¡Por la noche me sentía como si me hubiera pasado un tren por encima! De aquí unas semanas haremos un nuevo chequeo para ver cómo está, ya que probablemente tengamos que hacer varias sesiones. Trataremos además la artrosis que también nos restringe el movimiento a las dos... Una terapia tan "sencilla" y no-invasiva como es el Biomagnetismo nos ofrece un fiable diagnóstico a través de la kinesiología, y además de reestablecer el equilibrio físico con la aplicación de imanes, nos dirigimos directamente al origen psico-emocional que se ha manifestado en el cuerpo, eliminando su huella energética. Yo difícilmente hubiera hecho mirar por un veterinario la posibilidad de que Samakhol desarrollara un cáncer, ya que no estaba "en mi radar". Rosa también pudo consultar si tenía que darle algún suplemento adicional a los que ya le doy y salió al magnesio (del que yo también tengo déficit... ¡qué casualidad! je, je, je). Confirmó además que el agua del mar le iba muy bien, y que se lo diera únicamente oral, no subcutáneo como yo estaba a punto de hacer. Y Samakhol ni siquiera tiene que salir de casa, ni estarse quieta en una camilla durante horas - ¡esto es algo que yo sí puedo hacer por ella a cambio de todo lo que hace ella por mí!

RESPECT FOR EACH SPECIES: When they live with us, we may be tempted to treat them as small humans. But they are not. They are dogs, cats, rabbits, ferrets, birds.... We must be careful not to humanize the animals and to respect their species. My cat "Felix" is a good teacher for this. He is absolutely independent, goes in and out whenever he wants to (I have a pet door), and he comes home when he hasn't hunted enough and needs some food. Or because it's raining and cold. Or because he comes to visit "his" dog Samakhol. He loves Samakhol madly - more than he loves me, I admit. As much as I would like a lap kitty, Felix is not one. And I respect him as he is, as a cat. I also respect him as the carnivore he is - cats are 100% carnivores! That's why Felix has eaten BARF (Biologically Appropriate Raw Food) since I adopted him when he was 8 months old, although he has a dispenser of grain-free cold-pressed kibble for snacking between meals. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- EL RESPETO A CADA ESPECIE: Al convivir con nosotros, podemos tener la tentación de tratarlos como humanos pequeños. Pero no lo son. Son perros, gatos, conejos, hurones, pájaros... Debemos vigilar para no humanizar a los animales y respetar su especie. Mi gato "Félix" es un buen maestro para esto. Es absolutamente independiente, entra y sale cuando quiere (tengo gatera), y viene a casa cuando no ha cazado suficiente y necesita un poco de comida. O porque llueve y hace frío. O porque viene a visitar a "su" perra Samakhol. Quiere a Samakhol con locura - más que a mí, lo reconozco. Por mucho que me gustaría un gatito faldero, Félix no lo es. Y le respeto tal y como es él, como gato. También le respeto como el carnívoro que es. ¡Los gatos son 100% carnívoros! Por eso Félix es barfero desde que lo adopté con 8 meses, aunque tiene un dispensador de pienso prensado en frío sin cereales para picar entre horas. Entiendo que es una gran tentación "humanizar" a nuestros bebés peludos, pero también lo entiendo como una cuestión de RESPETO tratarlos de forma adecuada a su especie.

The Truth About Pet Cancer Years ago I was lucky enough to watch the American documentary series "The Truth About Pet Cancer": https://thetruthaboutpetcancer.com/ IT CHANGED MY LIFE! And most of all, it changed it for my dogs and cats in an instant. In the series Ty Bollinger interviews all kinds of renowned experts in the USA, veterinary oncologists, holistic veterinarians, health and nutrition specialists, natural therapies, etc. They come to the conclusion that the main problem is in the feed, the dry feed (I don't want to go into what they do and don't contain now, inform yourself!). The second factor is the chemicals we subject them to, internally and externally. That same day I switched my dogs to a natural, cold-pressed, grain-free kibble. And then I made the gradual but rapid switch to BARF, "Biologically Appropriate Raw Food". I continue to feed them a combination of both. I myself am a vegetarian (!), but my furry babies are carnivores. So imagine the effort I made to buy and prepare raw meat for them. But it was worth it... My theme is the accompaniment to death, eliminating the fear of death, but before that moment comes, it's about GIVING THEM THE HIGHEST QUALITY OF LIFE POSSIBLE! At the same time I started to become aware of the importance of reducing vaccinations, medications, antiparasitics, etc. to the essential minimum, substituting all that with natural formulas, some of them homemade by myself (there is a lot of information on the Internet), and keeping their environment with as little chemical load as possible. They spend the day on the floor and then lick themselves, so I use strictly natural products for cleaning the house, for example. This is just the tip of the iceberg. You will be surprised what you can do for your animals in terms of health, hygiene, feeding and natural care. There are more and more holistic veterinarians and "alternative" therapists. Mine receive monthly osteopathy and Samakhol has received acupuncture. In addition to buying meat and lamb viscera from the butcher, I give them prepared BARF food, frozen or canned, and all kinds of rich and healthy supplements. No chemical and addictive treats or cookies, just dehydrated animal-based treats. I would go on and on.... an exciting topic. Bon appetit! ------------------------------------------------------------------------------------------- La Verdad sobre el Cáncer en animales de compañía Hace años tuve la suerte de ver la serie documental americana "The Truth About Pet Cancer", la verdad sobre el cáncer en animales de compañía: https://thetruthaboutpetcancer.com/ ¡ME CAMBIÓ LA VIDA! Y sobre todo se la cambió a mis peludos, perros y gatos, en un instante. En la serie Ty Bollinger entrevista a todo tipo de expertos de renombre en EEUU, oncólogos veterinarios, veterinarios holísticos, especialistas en salud y alimentación, terapias naturales, etc. Llegan a la conclusión que el problema principal está en la alimentación, el pienso seco (no quiero entrar aquí en lo que contienen y no contienen, ¡infórmate!). El segundo factor son los químicos a los que los sometemos, interna y externamente. Ese mismo día pasé a mis perros a un pienso natural, prensado en frío y sin cereales. Y a continuación hice el cambio progresivo, pero rápido, a BARF, "Biologically Appropriate Raw Food" (Comida cruda biológicamente apropiada para cada especie). Sigo dándoles una combinación de ambos. Yo misma soy vegetariana (!), pero mis peludos son carnívoros. Así que imaginaros el esfuerzo que hice para comprar y preparar carne cruda para ellos. Pero ha valido la pena... Mi tema es el acompañamiento a la muerte, eliminar el miedo a la muerte, pero antes de que llegue ese momento, se trata de ¡DARLES LA MAYOR CALIDAD DE VIDA POSIBLE! Al mismo tiempo empecé a concienciarme sobre la importancia de reducir al mínimo imprescindible las vacunas, medicamentos, antiparasitarios, etc., sustituyendo todo eso por fórmulas naturales, en parte hechas caseras por mí misma (hay mogollón de información en Internet), y mantener su entorno con la menor carga química posible. Ellos se pasan el día en el suelo y luego se lamen, así que utilizo productos estrictamente naturales para la limpieza de la casa, por ejemplo. Esto es solo la punta del iceberg. Te sorprenderás de lo que puedes hacer por tus animales en temas de salud, higiene, alimentación y cuidados naturales. Cada vez hay más veterinarios holísticos y terapeutas "alternativos". Las mías reciben osteopatía mensualmente y Samakhol ha recibido acupuntura. Además de comprar carne y vísceras en la carnicería, les doy comida BARF preparada, congelada o enlatada, y toda clase de suplementos ricos y sanos. Nada de chuches o galletas con químicos y adictivos, solo premios deshidratados de procedencia animal. No pararía de contar.... un tema apasionante. ¡qué aproveche!

When I was doing the course "Accompanying Animal Mourning" of Acupcan with Cristina Cuesta I started thinking a lot about the day when Samakhol won't be on this earthly plane anymore. It brought tears to my eyes just thinking about it. That's called "anticipatory grief". Soon I noticed that she was getting sadder and sadder, I could see her depressed.... Then it dawned on me! They are constantly reading our thoughts and I was spreading my anticipatory grief to her. There is a big difference between grief, with the mourning it requires, and thoughts of anticipatory fear. The former is natural and important to go through, the latter is a mental construct of something that DOES NOT YET EXIST. Our animals teach us to LIVE IN THE PRESENT! My adored soul mate again gave me an impetus to practice "mental hygiene" and focus on what I have with her NOW. That she is ALIVE NOW. So every time a sad thought would come to me about how she's getting old, I would take my imaginary magic wand and push that thought out of my head, Dumbledore-style, and replace it very consciously with a feeling of GRATITUDE for the present. I immediately noticed the change in my dog..... If you are getting anxious about her illness or old age, I can give you your animal's perspective on the subject. Their way of looking at things often brings us great relief! Contact me to talk to him or her. Don't let your fear or sadness affect them... ----- Cuando estaba haciendo el curso "Acompañamiento al Duelo Animal" de Acupcan con Cristina Cuesta me puse a pensar mucho en el día en que Samakhol me falte en este plano terrenal. Me saltaban las lágrimas solo de pensarlo. A eso se le llama "duelo anticipado". Al poco me di cuenta de que ella estaba cada vez más triste, la veía deprimida... ¡Entonces caí en la cuenta! ellos nos leen el pensamiento constantemente y yo le estaba contagiando mi tristeza anticipada. Hay una gran diferencia entre el dolor por la pérdida, con el duelo que requiere, y pensamientos de miedo anticipado. Lo primero es natural e importante transitarlo, lo segundo es una construcción mental de algo que TODAVÍA NO EXISTE. ¡Nuestros animales nos enseñan a VIVIR EN EL PRESENTE! Mi adorada alma gemela nuevamente me dio un impulso para practicar "higiene mental" y centrarme en lo que tengo con ella AHORA. En que está VIVA AHORA. Así que cada vez que me venía un pensamiento triste sobre cómo se está haciendo viejecita, cogía mi varita mágica imaginaria y me sacaba ese pensamiento de la cabeza, al más puro estilo Dumbledore, y lo sustituía muy conscientemente por un sentimiento de GRATITUD por el presente. Enseguida noté el cambio en mi perra... Si te está angustiando su enfermedad o vejez, te puedo transmitir la perspectiva de tu animal sobre el tema. Su forma de ver las cosas suelen aportarnos un gran alivio! Contáctame para que hable con él o ella. Evita que tu miedo o tristeza le afecte...